Natuurlijk is gezonde voeding de basis van een gezond leven, en dat blijkt keer op keer. Deze overtuiging heeft mijn interesse in voeding en leefstijl gewekt en me ertoe aangezet de opleiding Gewichtsconsulent te volgen.

Maar daar blijft het niet bij.

In november 2019 besloot ik, na een periode van fors overgewicht door stress en de daarmee samenhangende hormonale disbalans, om de vakopleiding Reset je hormonen-expert te volgen. Deze methode heeft mij enorm geholpen om weer in balans te komen.

Na deze opleiding heb ik ook de cursussen Darmgezondheid en Beweegcoach gevolgd, omdat deze factoren cruciaal zijn voor jouw algehele gezondheid. In 2023 rondde ik de opleiding Leefstijlcoach af.

Met In Balanz richt ik me voornamelijk op vrouwen die, naast hun drukke carrière en gezinsleven, ook voldoende energie willen overhouden om van leuke activiteiten te genieten, terwijl ze fit en gezond blijven. Ik deel graag mijn kennis en ervaringen om anderen te helpen een gezondere leefstijl te bereiken.

Samen kunnen we werken de juiste balans in voeding en welzijn, zodat jij weer In Balanz komt!