Als vrouw leid je een druk bestaan: je carriëre, een druk gezinsleven en daarnaast wil je ook leuke dingen blijven doen met je vriendinnen. Soms loop je jezelf daarin voorbij en kom je in een negatieve spiraal van vermoeidheid en ongezond eten.
Het resultaat hiervan zie je later weer terug op de weegschaal.
Natuurlijk weet je dat een gezonde leefstijl begint bij beter eten, bewegen, slapen, ontspanning en een goede mindset.
Lukt dit niet en heb je een stok achter de deur nodig? Of ervaar je klachten die het moeilijk maken om gewicht te verliezen?
Bij In Balanz kijken we net iets verder dan alleen de weegschaal, waardoor jouw doelstelling ons gezamenlijk succes wordt.
Ik ben Paulien Klippel en ik help jou weer In Balanz te komen!
Meer over mij lees je hier.